Evde Fizik Tedavi
Fizyoterapist eşliğinde; ağrı yönetimi, hareket açıklığı, güçlendirme, denge-yürüme eğitimi ve günlük yaşam aktivitelerinin ev ortamında kişiye özel programla geliştirilmesi hizmetidir.
Ne sağlar?
- Ağrı ve kas spazmının azaltılması
- Eklem hareket açıklığı ve kas gücünün artırılması
- Denge, yürüme ve düşme riskinin iyileştirilmesi
- Günlük yaşam aktivitelerinde bağımsızlık
Kimler için uygundur?
- Felç (inme), MS, Parkinson gibi nörolojik durumlar
- Kalça-diz protezi/ameliyat sonrası rehabilitasyon
- Bel-boyun ağrıları, skolyoz, postür bozuklukları
- Yaşlı bireylerde kas güçsüzlüğü ve düşme riski
Önemli: Program, hekimin tanısı ve fizyoterapist değerlendirmesiyle kişiselleştirilir. Egzersizler güvenli ortamda, doğru teknikle ve düzenli takip ile yapılmalıdır.
Hizmet Kapsamı
- Değerlendirme: ağrı, kuvvet, denge, yürüme analizi
- Kişiye özel egzersiz programı (ev ödevleri dâhil)
- Manuel terapi/germe, ısıl-soğuk uygulamalar (uygunsa)
- Yürüme eğitimi, yardımcı cihaz seçimi ve kullanımı
- Postür ve ergonomi eğitimi, ev içi güvenlik önerileri
Sık Sorulanlar
Seans süresi ne kadar?
Genellikle 45–60 dakika; programa ve bireyin durumuna göre değişir.
Haftada kaç seans gerekir?
Hedefe göre 2–3 seans önerilir; ilerlemeye göre güncellenir.
Ekipman gerekli mi?
Basit elastik bant, denge yastığı, baston/walker gibi ekipmanlar önerilebilir; gerekli malzeme hakkında bilgilendirme yapılır.